Podziel się życiem 4 razy
Znamy już harmonogram zbiórek krwi na ten rok. Oczywiście zbieramy, jak zawsze w środy w godz. 9-13, na parkingu przy jatkach miejskich w Górze Kalwarii (ul. 3 Maja). Na pewno odbędą się 4 zbiórki, a może więcej. Zobaczymy! Pewne są zbiórki w dniach: 7 marca, 23 maja, 3 października i 5 grudnia. Gorąco zapraszam także do udziału w lutowej zbiórce. Krew będzie zbierana dla mamy Pana Marka Pawlaka, która jest poważnie chora. Sobota (4 luty) w godz. 10 – 15 w Piasecznie (przy Przystanku Kultura, ul. Kościuszki).
Marek Pawlak (ur. 3 lutego 1971 w Piasecznie) – polski zapaśnik, reprezentant Polski. Startował w stylu klasycznym, w kategorii (do 86 kg). Reprezentował kluby: KS Piaseczno i Legia Warszawa. Na młodzieżowych Mistrzostwach Polski (do 23 lat) w 1993 roku zdobył złoty medal, rok później powtórzył sukces sprzed roku i zdobył krążek tego samego koloru. Wicemistrz Polski (do 23 lat) w 1992. Dwukrotnie był trzeci na mistrzostwach Polski (do 23 lat) w 1990 i w 1991.Dwukrotnie drugi na mistrzostwach polski seniorów 1994 i 1995. Dwukrotnie był drugi na pucharze Polski seniorów w 1994 i 1995. Czwarte miejsce na mistrzostwach Polski seniorów w 1995. Piąte miejsce na mistrzostwach Polski seniorów 1996 rok. Piąte miejsce na pucharze Polski 2003 rok. W latach 1988 – 1996 reprezentant Polski (był w kadrze na Igrzyska Olimpijskie w Barcelonie w 1992). Liczne medale na międzynarodowych turniejach zapaśniczych. Został ozdnaczony brązową, srebrną i złotą odznaką PZZ. Ma dwóch synów: Mateusza (ur. 1993) i Kubę (ur. 2005).
Źródło: http://pl.wikipedia.org/wiki/Marek_Pawlak
Dodatkowe informacje dla osób chętnych oddać krew.
Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:
* w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
* być wyspanym
* spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
* wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe.
* ograniczyć palenie papierosów
* nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki
* nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu !!!
* pamiętaj o dowodzie osobistym (oddać krew mogą tylko osoby pełnoletnie)!
Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne. Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!!!
————————-
Akcję w Górze Kalwarii organizują:
Zarząd Rejonowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie
Stowarzyszenie “Kalwaryjska”
